العلاج اليدوي هو تقنية علاجية تعتمد على اللمس المباشر، ويستخدمها أخصائيو العلاج الطبيعي وغيرهم من مقدمي الرعاية الصحية لتخفيف الألم، وتحسين مدى الحركة، وتعزيز الوظيفة البدنية العامة. يتضمن العلاج اليدوي تطبيق ضغط ماهر على العضلات والمفاصل والأنسجة لمعالجة الآلام العضلية الهيكلية والاختلالات الحركية. وتشمل التقنيات المستخدمة: تحريك المفاصل، التلاعب اليدوي، تدليك الأنسجة الرخوة، وتمارين الإطالة التي تستهدف مناطق معينة في الجسم.
الفوائد الرئيسية للعلاج اليدوي واحدة من أبرز فوائد العلاج اليدوي هي قدرته على تقليل الألم والتصلب، لا سيما في الحالات مثل آلام الظهر، آلام الرقبة، وإصابات المفاصل. يساعد تحريك المفاصل المتيبسة وتخفيف التوتر في العضلات على استعادة أنماط الحركة الطبيعية، مما يقلل من الانزعاج ويُحسّن القدرة على الحركة. يُعتبر العلاج اليدوي فعالًا بشكل خاص في علاج حالات مثل:
عرق النسا
التهاب المفاصل
الإصابات الرياضية
إعادة التأهيل بعد العمليات الجراحية
دور العلاج اليدوي في خطة العلاج الشاملة غالبًا ما يُستخدم العلاج اليدوي كجزء مكمل للعلاجات الأخرى مثل التمارين العلاجية والعلاج الكهربائي لتسريع عملية الشفاء. ومن خلال معالجة الأسباب الميكانيكية الأساسية التي تؤدي إلى الألم والخلل الحركي، يساعد العلاج اليدوي المرضى على استعادة قوتهم البدنية ووظائفهم الحركية. تجعل هذه المقاربة الفردية والعلمية العلاج اليدوي عنصرًا أساسيًا في خطط إعادة التأهيل الشاملة.
