علاج اضطرابات المفصل الفكي الصدغي

المفصل الفكي الصدغي (TMJ) هو المفصل الذي يصل الفك بالجمجمة. يمكن أن تسبب اضطراباته:

  • ألم وتيبس في الفك

  • أصوات طقطقة أو فرقعة

  • صعوبة في المضغ أو الكلام

  • صداع وآلام في الأذن

  • انغلاق الفك (في الحالات الشديدة)

خيارات العلاج غير الجراحي

١. تعديلات نمط الحياة

✔️ تغييرات غذائية (أطعمة لينة، لقيمات صغيرة)
✔️ تجنب حركات الفك المفرطة (التثاؤب الكبير، مضغ العلكة)
✔️ تقليل التوتر (التأمل، اليوغا)
✔️ تصحيح وضعية الجسم (خاصة عند استخدام الكمبيوتر/الهاتف)

٢. العلاج الطبيعي

  • تمارين وإطالات للفك

  • العلاج بالموجات فوق الصوتية

  • العلاج بالحرارة/البرودة

  • تقنيات التدليك

٣. الأجهزة السنية

  • واقيات الليل (لطحن الأسنان)

  • الجبائر (لإعادة وضع الفك)

  • أجهزة تصحيح العض

٤. الأدوية

  • مضادات الالتهاب غير الستيرويدية (إيبوبروفين)

  • مرخيات العضلات

  • مضادات الاكتئاب بجرعات منخفضة (للألم المزمن)

  • مسكنات موضعية

خيارات العلاج المتقدمة

١. الحقن

  • الكورتيكوستيرويدات (لتقليل الالتهاب)

  • البوتوكس (لإرخاء العضلات)

  • العلاج التكاثري (لتقوية الأربطة)

٢. الإجراءات طفيفة التوغل

  • بزل المفصل (غسل المفصل)

  • تنظير المفصل الفكي (إصلاح بمساعدة الكاميرا)

٣. الخيارات الجراحية (حالات نادرة)

  • جراحة المفصل المفتوح

  • استبدال المفصل

متى يجب استشارة المختص؟

ابحث عن المساعدة الطبية إذا واجهت:
⚠️ ألم فك مستمر (أكثر من 3 أشهر)
⚠️ عدم القدرة على فتح/إغلاق الفم
⚠️ صعوبات كبيرة في المضغ
⚠️ صداع أو شقيقة مزمنة

الوقاية والرعاية الذاتية

✅ الحفاظ على وضعية جسم صحيحة
✅ إدارة التوتر بفعالية
✅ تجنب صرير الأسنان
✅ استخدام ترتيبات عمل مريحة
✅ إجراء فحوصات سنية منتظمة

جدول زمني للعلاج

  • الحالات البسيطة: تحسن خلال 2-4 أسابيع

  • الحالات المتوسطة: علاج لمدة 3-6 أشهر

  • الحالات الشديدة: قد تتطلب إدارة طويلة الأمد

كيف تجد المختص المناسب؟

فكر في استشارة:

  • أطباء الأسنان المتخصصين في TMJ

  • أخصائيي آلام الوجه والفم

  • جراحي الفك والوجه

  • أخصائيي العلاج الطبيعي

التدخل المبكر يؤدي لنتائج أفضل! إذا كنت تعاني من أعراض اضطراب المفصل الفكي، حدد موعدًا للتقييم اليوم لاستكشاف خيارات العلاج المتاحة لك.

المرشحات
4 نتيجة
الدكتور فرزين سرکارات

الدكتور فرزين سرکارات

جراح الفم والوجه والفكين

يُعدّ الدكتور فرزين سرکارات أحد أبرز جرّاحي الفم والفك والوجه في إيران والإمارات العربية المتحدة، ويُعرف بخبرته الواسعة وإنجازاته الأكاديمية […]

إيران, الإمارات العربية المتحدة, دبي, طهران