راهنمای جامع ابدومینوپلاستی (تامی تاک)

ابدومینوپلاستی که معمولاً به عنوان تامی تاک شناخته می‌شود، یک روش جراحی محبوب است که برای ایجاد نمایه‌ شکمی محکم‌تر و صاف‌تر طراحی شده است. این راهنمای مفصل به بررسی آنچه که ابدومینوپلاستی مستلزم آن است و تفاوت آن با لیپوساکشن می پردازد و اطلاعات ضروری را برای هر کسی که این روش متحول کننده را در نظر دارد ارائه می دهد.

ابدومینوپلاستی چیست؟

ابدومینوپلاستی یک جراحی زیبایی است که با هدف برداشتن پوست و چربی اضافی شکم و سفت کردن عضلات دیواره شکم انجام می شود. این روش به ویژه برای افرادی که کاهش وزن قابل توجهی داشته اند یا زنانی که چندقلو باردار شده اند مفید است و منجر به کشیدگی پوست و عضلاتی می شود که با ورزش بهبود نمی یابند.

انواع ابدومینوپلاستی

1. ابدومینوپلاستی کامل: مناسب برای بیمارانی که نیاز به اصلاح گسترده دارند. جراح یک برش در قسمت تحتانی شکم از لگن تا باسن، درست بالای ناحیه شرمگاهی، و برشی دیگر در اطراف ناف ایجاد می کند. این اجازه می دهد تا مقدار قابل توجهی از پوست و چربی اضافی را از بین ببرید و عضلات شکم را سفت کنید.
2. مینی ابدومینوپلاستی: این روش نسبت به ابدومینوپلاستی کامل کمتر تهاجمی است و ناحیه زیر ناف را هدف قرار می دهد. این شامل برش‌های کوچک‌تری است و برای بیمارانی که افتادگی شکم کمتری دارند ایده‌آل است.
3. ابدومینوپلاستی گسترده: این شامل برشی است که فراتر از استخوان های ران کشیده می شود و ممکن است شامل لیفت جانبی ران نیز باشد. این برای افرادی طراحی شده است که پس از کاهش وزن زیاد، پوست اضافی قابل توجهی دارند.

ابدومینوپلاستی در مقابل لیپوساکشن

در حالی که هر دو ابدومینوپلاستی و لیپوساکشن برای بهبود ظاهر شکم استفاده می‌شوند، اهداف متفاوتی دارند و مسائل مختلفی را برطرف می‌کنند:

• ابدومینوپلاستی در درجه اول بر روی برداشتن پوست اضافی و سفت کردن عضلات شکم متمرکز است. برای افرادی که پوست شل به دلیل بارداری یا تغییرات وزن قابل توجه دارند مناسب است.
• لیپوساکشن شامل برداشتن رسوبات چربی با استفاده از تکنیک ساکشن است و برای بیمارانی که کیسه های چربی سرسخت دارند اما مقدار قابل توجهی پوست اضافی ندارند ایده آل است.

غیرمعمول نیست که ابدومینوپلاستی و لیپوساکشن با هم انجام شوند تا به نتایج جامعی برسند و هم پوست اضافی و هم چربی موضعی را برطرف کنند.

کاندیدای ایده آل برای ابدومینوپلاستی

کاندیداهای ایده آل برای تامی تاک عبارتند از:

• افرادی که وزن ثابتی دارند و تغییرات وزن قابل توجهی را برنامه ریزی نمی کنند.
• افراد غیر سیگاری، زیرا سیگار کشیدن می تواند هم جراحی و هم روند بهبودی را پیچیده کند.
• افرادی با انتظارات واقع بینانه در مورد نتایج جراحی.
• کسانی که از سلامت عمومی خوبی برخوردارند، بدون شرایط پزشکی که روند بهبودی را مختل می کند.

جزئیات رویه

آمادگی قبل از عمل

• ارزیابی پزشکی: شامل آزمایش خون و احتمالاً یک معاینه فیزیکی کامل برای اطمینان از آمادگی برای جراحی است.
• بررسی داروها: ممکن است تنظیمات لازم باشد، به ویژه اجتناب از داروهایی که می توانند خطر خونریزی را افزایش دهند.
• ترک سیگار: برای بهبودی بیشتر بایستی قبل از جراحی سیگار کشیدن را قطع کرد.

مراحل دقیق ابدومینوپلاستی

در طول عملیات

1. بیهوشی: ابدومینوپلاستی به طور معمول تحت بیهوشی عمومی انجام می شود و اطمینان حاصل می شود که بیمار در طول عمل بیهوش و بدون درد است. در برخی موارد ممکن است از بی حسی موضعی همراه با آرامبخش نیز استفاده شود. 2. ایجاد برش: جراح یک برش افقی درست بالای خط موی شرمگاهی ایجاد می‌کند که از لگن تا لگن امتداد دارد. طول و شکل برش به مقدار پوست اضافی بستگی دارد. در ابدومینوپلاستی کامل، برش دوم در اطراف ناف ممکن است برای برداشتن پوست اضافی در قسمت فوقانی شکم لازم باشد. 3. ترمیم عضلات: یکی از مراحل کلیدی، سفت کردن عضلات شکم است. جراح ماهیچه های دیواره شکم را به هم می دوزد و در نتیجه آنها را تقویت می کند و شکمی صاف تر و دور کمر باریک تری ایجاد می کند. 4. از بین بردن پوست و چربی اضافی: پس از سفت کردن ماهیچه ها، جراح پوست را به سمت پایین کشیده، پوست اضافی را از بین می برد و پوست باقیمانده را تغییر مکان می دهد تا ظاهری لطیف تر ایجاد کند. همچنین ممکن است در این مرحله از لیپوساکشن برای کانتور کردن بیشتر شکم استفاده شود. 5. پوشش مجدد ناف: در ابدومینوپلاستی کامل، ناف اغلب نیاز به تغییر موقعیت دارد. یک سوراخ جدید برای ناف بریده می شود که سپس در جای خود بخیه می شود. 6. بستن برش: برش ها با بخیه، چسب های پوستی یا گیره بسته می شوند. لوله های زهکشی ممکن است برای جلوگیری از تجمع مایع وارد شوند و معمولاً چند روز پس از جراحی برداشته می شوند.

ریکاوری و مراقبت های پس از آن

• اقامت در بیمارستان: معمولاً نیاز به یک شب اقامت در بیمارستان دارد.
• زمان بهبودی: بهبودی کامل می‌تواند چندین هفته طول بکشد و اکثر بیماران در عرض 6-2 هفته به فعالیت‌های عادی خود باز می‌گردند.
• مراقبت های بعد از عمل: شامل کنترل درد، پوشیدن لباس فشرده و اجتناب از فعالیت های شدید است.

داروهای مورد استفاده

• داروهای بیهوشی: در حین جراحی برای اطمینان از راحتی استفاده می شود.
• مسکن‌های ضد درد: درد بعد از عمل با داروهای تجویز شده مانند استامینوفن یا مواد افیونی قوی‌تر بسته به میزان درد کنترل می‌شود.
• آنتی بیوتیک ها: ممکن است برای جلوگیری از عفونت در محل برش تجویز شود.
• داروهای ضد انعقاد: گاهی اوقات برای جلوگیری از لخته شدن خون استفاده می شود.

خطرات و عوارض

مانند هر عمل جراحی بزرگ، ابدومینوپلاستی خطراتی دارد، مانند:

• عفونت
• بهبود ضعیف زخم
• هماتوم یا سروما (انباشته شدن خون یا مایع زیر پوست)
• آسیب یا بی حسی عصبی
• جای زخم

مزایای ابدومینوپلاستی

• شکمی صاف تر و منحنی تر ایجاد می کند.
• می تواند علائم کشش و پوست اضافی در قسمت تحتانی شکم را از بین ببرد.
• تناسب و ظاهر لباس را بهبود می بخشد.

تجربیات بیمار

بیماران اغلب بهبود عزت نفس و رضایت از خطوط بدن خود را پس از جراحی گزارش می دهند. با این حال، داشتن انتظارات واقع بینانه و درک اینکه بهبودی می تواند چالش برانگیز باشد، بسیار مهم است که شامل ناراحتی و زمان از کار افتادگی قابل توجه است.

شیوع و هزینه بر اساس کشور

کشورهای با شیوع بالا:

• ایالات متحده: به دلیل تکنیک های پیشرفته و استانداردهای ایمنی سختگیرانه خود شناخته شده است.
• برزیل: به دلیل تمرکز بر جراحی زیبایی و هزینه های نسبتاً پایین، محبوب است.
• کره جنوبی: به دلیل فناوری پیشرفته و استانداردهای بالای جراحی زیبایی شناخته شده است.

مقایسه هزینه:

• ایالات متحده: هزینه متوسط ​​می تواند از 6000 تا 12000 دلار متغیر باشد.
• برزیل: هزینه ها در اینجا ممکن است از 3000 تا 5000 دلار متغیر باشد که آن را به گزینه ای مقرون به صرفه تر تبدیل می کند.
• کره جنوبی: مانند برزیل، هزینه ها در کره جنوبی می تواند کمتر از ایالات متحده باشد و بسته به کلینیک و وسعت جراحی از 4000 تا 7000 دلار متغیر است.

نتیجه گیری

ابدومینوپلاستی راه حلی را برای کسانی که به دنبال بهبود ظاهر شکم خود هستند ارائه می دهد. این یک روش بسیار موثر برای کسانی است که با پوست اضافی و عضلات ضعیف به دلیل بارداری یا کاهش وزن دست و پنجه نرم می کنند. مانند هر جراحی دیگری، بسیار مهم است که با یک جراح پلاستیک واجد شرایط مشورت کنید تا در مورد اهداف، انتظارات و خطرات احتمالی خود صحبت کنید. از طریق برنامه ریزی دقیق و انتظارات واقع بینانه، ابدومینوپلاستی می تواند تغییرات پایداری ایجاد کند و به میزان قابل توجهی به عزت نفس و راحتی فرد در بدن او کمک کند. برای هر کسی که این روش را در نظر می گیرد، درک تفاوت های بین ابدومینوپلاستی و لیپوساکشن، ارزیابی وضعیت سلامتی آنها و داشتن انتظارات واقع بینانه در مورد نتایج، گام های مهمی برای دستیابی به نتایج رضایت بخش است.

 

سوالات متداول در مورد ابدومینوپلاستی

1. دوره بهبودی چقدر است؟ اکثر بیماران به 2-6 هفته نیاز دارند تا بتوانند به فعالیت های عادی خود بازگردند و بهبودی کامل تا چند ماه طول می کشد.

2. آیا نتایج دائمی هستند؟ نتایج می تواند طولانی مدت باشد، مشروط بر اینکه بیمار وزن ثابت و سبک زندگی سالمی داشته باشد.

3. خطرات بالقوه جراحی شکم چیست؟ خطرات شامل عفونت، بهبود ضعیف زخم، خونریزی و به ندرت عوارض ناشی از بیهوشی است.

4. آیا در صورت برنامه ریزی برای باردار شدن می توانم عمل جراحی زیبایی شکم انجام دهم؟ به طور کلی توصیه می شود قبل از انجام عمل جراحی شکم تا پایان بچه دار شدن صبر کنید، زیرا بارداری می تواند ماهیچه های سفت شده را از هم جدا کرده و پوست را کشیده شود.