دکتر علی جهانسوز

معرفی دکتر علی جهان‌سوز: متخصص زانو در تهران

مدارک و تخصص

🔹 جراح ارتوپد متخصص در جراحی زانو و تعویض مفصل
🔹 تحصیلات پزشکی و تخصص ارتوپدی از دانشگاه علوم پزشکی تهران
🔹 فلوشیپ پیشرفته جراحی زانو از بیمارستان شفا یحیائیان
🔹 ۳ سال دوره تخصصی در اتریش (جراحی‌های زانو و مفاصل)

حوزه‌های تخصصی

✔ بازسازی مفصل و جراحی آرتروز
✔ ترمیم رباط‌های صلیبی (ACL/PCL)
✔ درمان پارگی مینیسک
✔ اصلاح ناهنجاری‌های زانو:

ژنووالگوم (زانوی ضربدری)
ژنوواروم (زانوی پرانتزی)
✔ درمان فوری شکستگی‌ها

همکاری با بیمارستان‌ها

بیمارستان محب کوثر
بیمارستان چمران
بیمارستان ابن سینا (محل فعلی فعالیت)
چگونه زانوهای خود را تقویت کنیم؟
تقویت زانوها نیازمند تمرینات هدفمند برای بهبود ثبات مفصل و قدرت عضلات اطراف آن است:
بهترین تمرینات تقویت زانو
✔ اسکات – تقویت عضلات چهارسر ران و باسن
✔ لانژ – بهبود تعادل و قدرت پاها
✔ استپ آپ – افزایش تحرک مفصل
✔ تمرینات مقاومتی – تقویت همسترینگ و ساق پا
✔ تمرینات انعطاف‌پذیری – یوگا/کشش برای جلوگیری از سفتی
توجه: قبل از شروع هر برنامه ورزشی جدید، به ویژه در صورت وجود درد زانو، با پزشک مشورت کنید.

چه زمانی به متخصص زانو مراجعه کنیم؟

در صورت مشاهده این علائم به دکتر جهان‌سوز یا یک جراح ارتوپد مراجعه کنید:
⚠ درد مداوم زانو
⚠ تورم یا بی‌ثباتی مفصل
⚠ مشکل در راه رفتن یا بالا رفتن از پله‌ها
⚠ محدودیت حرکتی پس از آسیب

گالری

تحصیلات

دکتری علوم پزشکی (M.D.): دانشگاه علوم پزشکی تهران
تخصص جراحی ارتوپدی: دانشگاه علوم پزشکی ایران
فلوشیپ جراحی زانو: دانشگاه علوم پزشکی ایران

زبان ها

English
Persian

عضویت ها و گواهینامه ها

عضو نظام پزشکی ایران: شماره نظام 94848

کلینیک ها یا بیمارستان ها

صبح

دوشنبه:
سه شنبه:
چهارشنبه:
پنج شنبه:
جمعه:
شنبه:
یکشنبه:
–
–
–
–
–
–
–

عصر

دوشنبه:
سه شنبه:
چهارشنبه:
پنج شنبه:
جمعه:
شنبه:
یکشنبه:
–
19:00-21:00
–
–
–
17:00-21:00
–

1. جراحی تعویض مفصل زانو چیست؟

جراحی تعویض مفصل زانو یک عمل جراحی است که شامل برداشتن قسمت‌های آسیب‌دیده یا بیمار مفصل زانو و جایگزینی آن‌ها با اجزای مصنوعی است. هدف این جراحی تسکین درد، بازگرداندن عملکرد و بهبود کیفیت زندگی افرادی است که از آرتریت یا آسیب شدید زانو رنج می برند. این روش می‌تواند به‌عنوان جایگزینی کامل زانو، که در آن هر دو طرف مفصل زانو جایگزین می‌شود، یا به‌عنوان جایگزینی جزئی زانو، که فقط به یک طرف زانو می‌پردازد، انجام شود.

2. اصلاح ساق بریس چیست؟

اصلاح ساق پا به استفاده از بریس های ارتوپدی که برای تصحیح مشکلات هم ترازی در پاها طراحی شده اند، اشاره دارد. این بریس‌ها حمایت و ثبات مفصل زانو را فراهم می‌کنند و به تنظیم مجدد پا و جلوگیری از آسیب بیشتر کمک می‌کنند. آنها معمولاً برای مشکلاتی مانند پاهای کمان یا ضربه زانو استفاده می شوند و می توانند در طول توانبخشی پس از آسیب یا جراحی مفید باشند.

3. جراحی پای ضربدری شامل چه مواردی است؟

جراحی پای ضربدری معمولاً به مسائل مربوط به موقعیت قرارگیری پاها هنگام ضربدر زدن می پردازد که ممکن است باعث ناراحتی یا محدودیت های عملکردی شود. این مداخله جراحی ممکن است شامل تراز مجدد استخوان ها یا ترمیم بافت های نرم برای افزایش تحرک و کاهش درد باشد. تکنیک های خاص مورد استفاده بستگی به بیماری زمینه ای دارد که تحت درمان قرار می گیرد.

4. ترمیم مینیسک زانو شامل چه مواردی می شود؟

ترمیم منیسک زانو یک روش جراحی است که با هدف رفع پارگی منیسک، که یک غضروف C شکل است که مفصل زانو را بالشتک می کند، انجام می شود. جراحی را می توان به روش آرتروسکوپی، با استفاده از برش های کوچک و ابزارهای تخصصی برای بخیه زدن یا برداشتن قسمت آسیب دیده منیسک انجام داد. این روش به بازیابی عملکرد زانو و کاهش درد و در عین حال بهبودی کمک می کند.

5. جراحی رباط صلیبی زانو شامل چه مواردی می شود؟

جراحی رباط متقاطع زانو شامل بازسازی یا ترمیم یکی از رباط های اصلی زانو، به طور معمول رباط متقاطع قدامی (ACL) یا رباط متقاطع خلفی (PCL) است. در این روش اغلب از پیوندهای تاندون های دیگر در بدن یا بافت اهداکننده برای جایگزینی رباط آسیب دیده استفاده می شود. توانبخشی پس از این جراحی برای بازیابی قدرت و ثبات در زانو بسیار مهم است.

6. علل شایع زانو درد هنگام نشستن و ایستادن چیست؟

زانو درد در هنگام نشستن و ایستادن می تواند ناشی از شرایط مختلفی از جمله آرتروز، تاندونیت، بورسیت یا آسیب هایی مانند پارگی رباط باشد. وضعیت نامناسب در هنگام نشستن یا دوره های طولانی مدت در یک وضعیت می تواند این مشکلات را تشدید کند و منجر به ایجاد ناراحتی در هنگام انتقال بین نشستن و ایستادن شود.

7. چه چیزی ممکن است باعث تورم در زانو شود؟

تورم زانو می تواند ناشی از عوامل متعددی مانند صدمات (رگ به رگ شدن، شکستگی)، شرایط التهابی (مانند آرتریت)، عفونت، یا تجمع مایع در مفصل (افیوژن) باشد. تورم اغلب نشان دهنده یک مشکل اساسی است که ممکن است به ارزیابی و درمان پزشکی نیاز داشته باشد.

8. درد پشت زانو نشانه چیست؟

درد پشت زانو می‌تواند نشان دهنده چندین بیماری باشد، از جمله آسیب‌های همسترینگ، کیست‌های بیکر (کیسه‌های پر از مایع)، یا مشکلات عروق خونی مانند ترومبوز ورید عمقی. همچنین ممکن است با تغییرات دژنراتیو در مفصل زانو همراه باشد و در صورت تداوم باید توسط یک متخصص مراقبت های بهداشتی ارزیابی شود.

9. انواع رایج آسیب های زانو کدامند؟

انواع شایع آسیب های زانو شامل پارگی رباط (مانند پارگی ACL یا MCL)، پارگی مینیسک، تاندونیت کشکک و شکستگی است. این آسیب‌ها می‌توانند به دلیل فعالیت‌های ورزشی، افتادن یا تصادف رخ دهند و اغلب بر اساس شدت، به درجات مختلفی از درمان نیاز دارند.

10. «کوبیدن زانو» به چه چیزی اشاره دارد؟

"تق زدن زانو" به طور کلی به وضعیتی اطلاق می شود که به عنوان ژنو والگوم شناخته می شود، که در آن زانوها هنگام ایستادن یا راه رفتن لمس می شوند اما مچ پاها از هم جدا می مانند. این ناهماهنگی می تواند منجر به ناراحتی شود و ممکن است نیاز به ارزیابی توسط یک ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی برای اقدامات اصلاحی احتمالی داشته باشد.

11. علت درد عصب زانو چیست؟

درد عصب زانو می تواند ناشی از شرایطی مانند سیاتیک، نوروپاتی محیطی یا فشرده شدن عصب در اطراف مفصل زانو باشد. علائم ممکن است شامل گزگز، بی حسی یا درد شدید در ناحیه زانو و اطراف آن باشد. شناسایی علت زمینه ای برای درمان موثر ضروری است.

12. منظور از تخلیه زانو چیست؟

"تخلیه زانو" معمولاً به احساسی اشاره دارد که برخی افراد هنگام خم کردن زانوهای خود پس از دوره های طولانی عدم فعالیت تجربه می کنند. همچنین ممکن است احساس آرامش را هنگامی که مایع از ناحیه ملتهب داخل مفصل آزاد می‌شود، توصیف کند. این احساس می تواند با شرایط مختلفی که بر سلامت مفاصل تأثیر می گذارد، مرتبط باشد.

13. چگونه می توانم زانوهایم را تقویت کنم؟

تقویت زانوها شامل انجام تمرینات هدفمندی است که بر عضله سازی اطراف مفصل تمرکز دارند. تمرینات موثر شامل اسکات، لانژ، استپ آپ و تمرینات مقاومتی برای عضلات چهارسر ران و همسترینگ است. مهم است که قبل از شروع هر رژیم ورزشی جدید، آموزش انعطاف پذیری را در نظر بگیرید و با یک ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی مشورت کنید.

14. علت درد کشکک چیست؟

درد کشکک می تواند ناشی از چندین بیماری مانند تاندونیت کشکک (زانوی پرش)، کندرومالاسی کشکک (نرم شدن غضروف)، یا دررفتگی کشکک باشد. این مسائل اغلب از استفاده بیش از حد در طول فعالیت های بدنی یا ناهنجاری های ساختاری در مفصل زانو که منجر به ناراحتی در حین حرکت می شود، ناشی می شود.