دکتر ساناز طغرائی از روان‌شناسان برجسته و مشاوران خانواده در تهران است که سال‌ها تجربه در زمینه درمان فردی، زوج‌درمانی و مشاوره روابط دارد. او با رویکردی علمی، همدلانه و کارآمد به مراجعان خود کمک می‌کند تا روابط سالم‌تری بسازند، تعارضات خانوادگی را حل کنند و سلامت روانی خود را ارتقا دهند.
تحصیلات و سوابق حرفه‌ای
دکتر طغرائی دارای مدرک کارشناسی ارشد روانشناسی است .
او عضو سازمان نظام روانشناسی ایران و همچنین انجمن ازدواج و خانواده ایران است.
دکتر طغرایی فعالیت حرفه‌ای خود را در حوزه مشاوره فردی و خانوادگی از سال‌ها پیش آغاز کرده و هم‌اکنون به عنوان یکی از روان‌شناسان فعال در مرکز مشاوره پرتو آیین در تهران مشغول به کار است.
حوزه‌های تخصص و خدمات درمانی
دکتر ساناز طغرایی در زمینه‌های زیر تخصص دارد:
زوج‌درمانی و مشاوره خانواده
مشاوره پیش از ازدواج و پس از طلاق
درمان فردی اضطراب، افسردگی و بحران‌های عاطفی
درمان خیانت زناشویی و بازسازی اعتماد در رابطه
آموزش مهارت‌های ارتباطی و گفت‌وگو
او در جلسات درمانی خود از رویکردهای علمی و مؤثر مانند درمان شناختی – رفتاری (CBT)، درمان سیستمی خانواده، زوج‌درمانی به روش گاتمن (Gottman Method) و درمان مبتنی بر تنظیم هیجان استفاده می‌کند.
دکتر طغرایی همچنین نویسنده کتاب «گفت‌وگوی سالم و سازنده بین زوجین» است که به آموزش مهارت‌های ارتباط مؤثر میان همسران می‌پردازد.
پژوهش‌ها و فعالیت‌های علمی
از جمله پژوهش‌های اخیر او می‌توان به مقاله‌ای با عنوان:
«تأثیر آشنایی با نگرانی‌های وجودی بر معنا در زندگی و تنظیم هیجان زنان در آستانه طلاق» اشاره کرد.
این پژوهش نشان می‌دهد که آگاهی از مفاهیم وجودی مانند معنا، مسئولیت و آزادی می‌تواند به بهبود تنظیم هیجانات و افزایش احساس معنا در زندگی زنان کمک کند.
آدرس
مرکز مشاوره پرتو آیین
تهران، سعادت‌آباد، انتهای خیابان علامه شمالی، روبه‌روی بوستان علامه، مجتمع فرهان، طبقه چهارم، واحد ۱۲