مدیریت دیابت شامل یک رویکرد جامع برای کنترل سطح گلوکز خون و جلوگیری از عوارض مرتبط با دیابت است، یک بیماری مزمن که در آن بدن یا انسولین کافی تولید نمی کند یا نمی تواند به طور موثر از انسولین تولید شده استفاده کند.
جنبه های کلیدی مدیریت دیابت:
پایش قند خون: نظارت منظم بر سطح گلوکز خون برای ارزیابی میزان کنترل دیابت و تنظیم برنامه های درمانی در صورت لزوم ضروری است.
kداروها: بسته به نوع دیابت، درمان ممکن است شامل داروهای خوراکی باشد. تزریق انسولین یا سایر داروهای تزریقی برای کمک به تنظیم قند خون سطوح.
رژیم غذایی و تغذیه: یک رژیم غذایی متعادل نقش مهمی در مدیریت دیابت دارد. اغلب به بیماران توصیه می شود که از برنامه غذایی پیروی کنند که شامل انواع غذاها با اندازه وعده های مناسب، تمرکز بر غذاهای با شاخص گلیسمی پایین است.
فعالیت بدنی: ورزش منظم به بهبود حساسیت به انسولین کمک می کند و از سلامت کلی حمایت می کند. یک برنامه ورزشی شخصی‌شده اغلب برای تناسب با نیازها و ترجیحات فردی توصیه می‌شود.
kآموزش و پشتیبانی: مدیریت دیابت به آموزش مداوم در مورد بیماری، از جمله نحوه مدیریت علائم، تشخیص علائم عوارض و انتخاب شیوه زندگی آگاهانه نیاز دارد.
مدیریت موثر دیابت به پیشگیری از عوارضی مانند بیماری قلبی عروقی، نوروپاتی و آسیب کلیوی کمک می کند. و کیفیت کلی زندگی افراد مبتلا به دیابت را بهبود می بخشد.
