اختلالات خواب شرایط مختلفی را در بر می گیرد که بر کیفیت، مدت و زمان خواب تأثیر می گذارد و منجر به مشکلات سلامتی مانند خستگی، تمرکز ضعیف و اختلال در عملکرد روزانه می شود. اختلالات رایج خواب شامل بی خوابی است که با مشکل در به خواب رفتن یا ماندن در خواب مشخص می شود. آپنه خواب، که با وقفه های مکرر در تنفس در طول خواب مشخص می شود. و سندرم پای بیقرار (RLS)، وضعیتی که باعث ایجاد احساسات ناراحت کننده در پاها، به ویژه در شب می شود. سایر اختلالات شامل اختلالات ریتم شبانه روزی است که چرخه طبیعی خواب و بیداری را مختل می کند و پاراسومنیاهایی مانند راه رفتن در خواب، وحشت شبانه و اختلال رفتار خواب REM که در آن افراد رویاهای خود را اجرا می کنند.
تشخیص اختلالات خواب اغلب شامل ارزیابی های جامع از جمله مصاحبه های بالینی، یادداشت های روزانه خواب و مطالعات خواب شبانه (پلی سومنوگرافی) برای نظارت بر فعالیت مغز، تنفس و سایر پارامترهای فیزیولوژیکی است. درمان بسته به اختلال خاص متفاوت است، اما ممکن است شامل درمان‌های رفتاری، داروها، اصلاح شیوه زندگی یا استفاده از دستگاه‌های پزشکی مانند دستگاه‌های CPAP برای آپنه خواب باشد. تشخیص زودهنگام و درمان مناسب برای مدیریت موثر اختلالات خواب، بهبود کیفیت خواب و افزایش سلامت و رفاه کلی ضروری است.
