دلایل اصلی خشکی واژن:

• کاهش سطح استروژن در یائسگی
• تغییرات هورمونی پس از زایمان
• عوارض جانبی برخی داروها (ضدافسردگی، آنتی‌هیستامین)
• درمان‌های سرطان (شیمی‌درمانی و پرتودرمانی)
• بیماری‌های خودایمنی مانند سندرم شوگرن

روش‌های درمانی مؤثر

۱. درمان‌های بدون نیاز به نسخه

نرم‌کننده‌های واژینال (مانند ژل‌های پایه آب)
مرطوب‌کننده‌های واژینال (استفاده منظم برای حفظ رطوبت)

۲. درمان‌های هورمونی

کرم‌های استروژن واژینال (تجویز پزشک)
حلقه‌های واژینال حاوی استروژن
درمان جایگزینی هورمون (HRT) برای زنان یائسه

۳. درمان‌های پیشرفته

لیزر درمانی واژینال (تحریک کلاژن‌سازی)
تزریق PRP (استفاده از پلاسمای غنی از پلاکت)

توصیه‌های خودمراقبتی

✓ مصرف آب کافی (حداقل ۸ لیوان در روز)
✓ پرهیز از محصولات معطر در ناحیه تناسلی
✓ استفاده از لباس‌های زیر نخی و گشاد
✓ فعالیت جنسی منظم (تحریک تولید روان‌کننده طبیعی)

زمان مراجعه به پزشک

در صورت مشاهده موارد زیر حتماً به متخصص زنان مراجعه کنید:

خشکی مداوم علیرغم درمان‌های خانگی
خونریزی یا ترشحات غیرعادی
درد شدید در هنگام رابطه جنسی
عفونت‌های مکرر

پیشگیری و حفظ سلامت واژن

• استفاده از شوینده‌های ملایم و فاقد عطر
• مصرف پروبیوتیک‌های واژینال
• مدیریت استرس و اضطراب
• ترک سیگار (نیکوتین جریان خون به واژن را کاهش می‌دهد)

این راهنمای جامع با بهره‌گیری از آخرین یافته‌های پزشکی تهیه شده و می‌تواند به شما در انتخاب بهترین روش درمانی کمک کند. توجه داشته باشید که برای تشخیص دقیق و دریافت برنامه درمانی شخصی‌سازی شده، مشورت با پزشک متخصص ضروری است.