التهاب المفاصل هو مصطلح عام لمجموعة من الاضطرابات الالتهابية للمفاصل التي تتميز بالألم، التورم، التيبس، وضعف الحركة في المفاصل المصابة. يؤثر التهاب المفاصل على الأشخاص من جميع الأعمار ويمثل أحد الأسباب الرئيسية للإعاقة في جميع أنحاء العالم.
الأنواع الشائعة لالتهاب المفاصل
١. الفُصال العظمي (OA)
أكثر أشكال التهاب المفاصل انتشاراً
ينتج عن التدهور التدريجي للغضروف
يصيب عادة المفاصل المحملة بالوزن
أكثر شيوعاً لدى كبار السن
الأعراض: ألم المفاصل، التيبس، تقليل نطاق الحركة
٢. التهاب المفاصل الروماتويدي (RA)
اضطراب مناعي ذاتي جهازي
يهاجم الجهاز المناعي الغشاء الزليلي
يمكن أن يؤثر على أجهزة متعددة من الجسم
يظهر عادة مع إصابة مفاصل متماثلة
الأعراض: تورم، ألم، دفء، واحمرار في المفاصل
٣. النقرس
ناتج عن تراكم بلورات حمض اليوريك
نوبات ألم شديدة مفاجئة
غالباً ما يصيب مفصل إصبع القدم الكبير
مرتبط بارتفاع مستويات حمض اليوريك في الدم
٤. التهاب المفاصل ال#صدفي
مرتبط بمرض الصدفية الجلدي
إصابة الجلد والمفاصل في وقت واحد
قد يسبب تغيرات في الأظافر
أنماط التهاب مميزة
الأعراض الشائعة
ألم المفاصل والإحساس بالألم عند اللمس
التورم والالتهاب
تيبس الصباح
الاحمرار والدفء
ضعف الحركة
الضعف العام والإرهاق
الحمى في الحالات الالتهابية
طرق التشخيص
الفحص البدني الشامل
فحوص الدم (العامل الروماتويدي، CRP، ESR)
دراسات التصوير (الأشعة السينية، الرنين المغناطيسي، الموجات فوق الصوتية)
تحليل سائل المفصل
تقييم التاريخ العائلي
خيارات العلاج
العلاج الدوائي:
مسكنات الألم (الباراسيتامول، مضادات الالتهاب غير الستيرويدية)
الأدوية المضادة للالتهاب
الأدوية المضادة للروماتيزم المعدلة للمرض (DMARDs)
العوامل البيولوجية
حقن الكورتيكوستيرويد
العلاجات غير الدوائية:
العلاج الطبيعي والوظيفي
برامج التمارين العلاجية
إدارة الوزن
الأجهزة المساعدة
العلاج بالحرارة والبرودة
التدخلات الجراحية:
الإجراءات التنظيرية
قطع العظم
دمج المفاصل
استبدال المفصل الكامل
استراتيجيات الإدارة الذاتية
النشاط البدني المنتظم
النظام الغذائي المضاد للالتهاب
تقنيات إدارة الإجهاد
الراحة الكافية
طرق حماية المفاصل
الإقلاع عن التدخين
الوقاية والتحكم
الحفاظ على وزن صحي
روتين التمارين المنتظمة
التغذية المتوازنة
منع إصابات المفاصل
الفحوص الصحية المنتظمة
العلاج الفوري للعدوى
العيش مع التهاب المفاصل
تثقيف المريض والعائلة
المشاركة في مجموعات الدعم
تعديل النشاط
استخدام التكنولوجيا المساعدة
تقنيات تنظيم النشاط
التطورات الحديثة
العلاجات البيولوجية المستهدفة
تقنيات التصوير المتقدمة
أساليب الطب التجديدي
خطط العلاج الشخصية
تطبيقات الصحة الرقمية
على الرغم من أن التهاب المفاصل حالة مزمنة، إلا أن التشخيص المبكر، والعلاج المناسب، والإدارة السليمة يمكن أن تتحكم في الأعراض بشكل فعال وتحافظ على جودة الحياة. التعاون الوثيق مع مقدمي الرعاية الصحية والالتزام بخطط العلاج الشاملة ضروريان للحصول على أفضل النتائج.
